Мы все знаем библейскую фразу «будьте, как дети», но очень редко понимаем действительно глубокий смысл, стоящий за ней. Что значит «быть как ребенок»?
Изводить капризами своих домашних?
Покупать себе мороженое пачками?
Не отказывать в игрушках, украшениях, платьицах, даже если ими завалены все шкафы?
Заявить начальнику «не хочу и не буду»?
Давайте сегодня поговорим о том, что же нам нужно взять у светлого детства во взрослую жизнь, а что лучше оставить там.
Чему же мы можем поучиться у детей?
ЖИТЬ В НАСТОЯЩЕМ
Посмотрите на детей. Никто из них не парится о том, что будет завтра, никто не печалится о вчерашних несъеденных сладостях и не перемывает кости Ванечке, который наступил на ногу Танечке.
Дети живут в настоящем времени.
Малыши играют, падают, плачут, и уже через несколько минут вы видите, что они смеются и готовы опять играть.
Они переживают боль, когда больно, а не прячут ее, чтобы вечером порыдать в подушку.
Поэтому им легко переключиться и на радость.
Что же делают взрослые в отличие от детей?
Мы любим окунуться в прошлое, чтобы еще и еще раз посмаковать свои раны.
Мы любим заглядывать в будущее, чтобы напугать себя чем-нибудь страшным.
Мы не умеем справляться со своей болью – то боимся выплеснуть ее на других и копим в себе, то вываливаем все накопленное на голову невиновных, например, наших детей.
А между тем наша жизнь – это то, что происходит сегодня, прямо сейчас. В ней нет завтра и сегодня. Мы не можем быть счастливым вчерашним или завтрашним счастьем, мы можем быть счастливы только сейчас.
Учитесь ловить этот момент. Учитесь ощущать жизнь в каждую ее минуту.
У детей.
БЫТЬ ОСОЗНАННЫМ
Когда ребенок играет, он всегда играет, и больше ничего. Он полностью находится в процессе, он получает от него удовольствие, и он счастлив.
Что же делает взрослый?
Особенно это свойственно женщинам – мы часто делаем что-то автоматически, витая далеко от процесса и возвращаясь в него только тогда, когда что-то вдруг причинило нам боль или не получилось.
О чем вы думаете, когда варите суп?
Помните ли вы моменты, когда сегодня вышли из дома, выключили утюг, что вы видели по дороге на работу?
Мы постоянно заняты – проблемами, решениями, прошлым, будущим.
Мы не даем себе возможности – БЫТЬ, ЖИТЬ, ЛЮБИТЬ.
Но именно текущее наше дело является самым важным для нас сейчас.
Если вы что-то делаете, начните делать только это.
Если вы кушаете, то только кушайте. Ощущая вкус каждого кусочка.
Если вы разговариваете с человеком, то когда слушаете его – только слушайте, не придумывайте своих вариантов ответа, а когда говорите – делайте это с любовью.
Если вам удастся хотя бы несколько минут в день находиться в таком состоянии, вы почувствуете, как через вас течет САМА жизнь, вы познаете на себе рецепт счастья.
МЕЧТАТЬ И ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ
Детям легко мечтать, фантазировать, представляя то, чего нет сейчас или не существует вовсе. В своих играх они легко проявляют творчество, выражают себя, не боясь, что скажут люди, и как их творения оценят их сверстники.
Их воображение не знает границ.
Именно поэтому детские мечты часто сбываются. Если кислород им не перекрывают взрослые, из зависти к детству – «у меня не было, и у тебя не будет».
Моя дочь регулярно демонстрирует мне силу своей веры в мечту.
У нее есть уже целый список желаний для Бога, который постепенно реализуется.
Да, нашими силами, но иногда совершенно волшебным образом.
Пример:
— увидев в журнале картинку со смурфиками, дочка тут же захотела, чтобы у нее были такие игрушки. Я оказалась в замешательстве (их нет в продаже), но тем не менее, мы занесли это в список ее желаний. Каково же было мое удивление, когда через неделю бабушка и дедушка подарили ей мячик, на котором были нарисованы смурфики.
Это не значит, что мы исполняем все ее желания, мы редко покупаем ей игрушки, стараемся покупать что-то полезное – книжки, раскраски, игры, музыкальные инструменты.
Но к ней желаемое приходит удивительным образом – от других людей, которые отдают игрушки своих детей.
У детей нет никаких ограничений – «могу- не могу», у них еще есть четкое ощущение «если я хочу – значит, могу», они еще не знают разочарований от несбывшейся мечты, они верят, а поэтому для них все возможно!
Взрослые часто отказываются от своих желаний, не веря себе и в себя. Сталкиваясь с препятствиями на пути к мечте, они готовы отказаться от нее, чтобы не испытывать боли, чтобы не разочароваться.
Падая, мы боимся подняться и начать все с начала. И часто предпочитаем опостылевшее болото риску и мечте.
Вспомните как это – мечтать! И начните это делать снова.
Возможно, сначала вам будет трудно поверить, что мечта может сбыться, возможно, в вас опять всколыхнется боль разочарования – это не повод, чтобы опять предать себя, это всего лишь преграды, стоящие на пути к мечте.
РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ И ИЗУЧАТЬ ЕЕ
У детей еще нет шаблонов, стереотипов, правил, принципов, ограничений, и целого воза рамок, которые нажили взрослые.
Поэтому:
— они легко улыбаются и радуются;
— они черпают радость в мелочах – восход солнца, красивый камушек, смешной заяц легко вызывают их ликование;
— они любопытны, и пробуют все, чего им захочется;
— они легко переходят от негатива к позитиву, и снова ищут в жизни радость.
Они ткут из жизни свет, находя в каждом событии зерно интереса и радости.
Они не играют в жизнь и не ждут, когда она начнется с покупки квартиры, велосипеда, повышения карманных денег – они уже живут.
Мы тоже так можем.
Просто начать замечать все то хорошее, которое в бесчисленном множестве разбросано вокруг нас.
ДОВЕРЯТЬ СВОИМ ЧУВСТВАМ
Дети легко чувствуют – себя, свои желания, людей, события. И они еще умеют доверять своим чувствам, потому что над ними не довлеют стереотипы «надо», «так должно быть», «по-другому нельзя».
У них еще живо «не хочу», и им не нужно городить огород из оправданий, чтобы объяснить кому-то, почему я должен хотеть, но не хочу.
И тогда дети:
— легко выражают свои желания;
— просят о них без обиняков. Моя дочь может двадцать раз терпеливо повторять свою просьбу, не меняя тона, до тех пор, пока мы не отреагируем на нее – не дадим желаемое или не объясним, почему она это получить не может.
— легко общаются с теми, кто им нравится, и также легко отказываются от общения с теми, кто им не по душе.
— запросто могут сказать «не хочу» в ответ на просьбу или приказ, не задумываясь о том, что это может кого-то обидеть.
Они естественные, они живые, они искренние, у них нет камней за пазухой, нет потайных мыслей, нет желания манипулировать, обманывать и выдавать желаемое за действительное.
Они просто есть.
Они просто живут.
Пока мы, взрослые, даем им это делать.
Пока мы не начинаем учить их тому, что умеем сами…
Учитесь у своих детей – они прекрасные учителя, и могут дать уроки Жизни похлеще мудрецов!
