Не отчаивайтесь. В каждом случае, всегда остается лазейка для сохранения семейных отношений. Семья, которая переработала опыт измен правильно, выходит на новый уровень развития.
Да, существуют люди, которые в принципе не могут простить измены, чем бы она ни была обусловлена. Если не можете простить — не прощайте, не насилуйте себя. Уходите.
Если же Вы решили, что Ваш партнер заслуживает прощения, то тут нужна определенная тактика действий:
- Не прощайте сразу, дайте партнеру время помучиться и осознать, что совершена ужасная ошибка.
- Пережить измену и все неприятные моменты, связанные с ней, вы должны вдвоем, а не поодиночке.
- Поговорите. Обсудите проблемы, которые существуют в ваших отношениях и которые, возможно, прямым или косвенным образом послужили причиной измены.
- Дайте понять, что второй раз прощения не будет.
- Покажите, что испытываете боль, но, в то же время, не намереваетесь терпеть такое отношение в дальнейшем.
- Виновник должен понести наказание, связанное с ответственностью в семье. Признать свою вину (например): «Я – виноват. Я искуплю, я для нас…дом построю».
Если Вы подозреваете измену партнера, но пока не уверены в этом
и хотите сохранить отношения, ваши действия должны быть следующими:
— Не отказываться от секса.
— Не нарушать резко порядок семейной жизни.
— Прекратить разговор об измене.
— Оградить детей от конфликта
— Снизить контроль за партнером, предоставить ему больше свобод.
— Повышать свою автономность, брать на себя инициативу и защищать свои чувства.
Подсознательные семейные установки (мифы), ведущие к изменам:
— Без любви семьи нет!
— Любовь до гроба
— Мы — свободные личности
— Муж и жена — две половинки одного целого
— Брак — это добровольный союз
— Главное в семье — это дети
— Стыдно, что скажут люди?
— В нашей семье никто не разводился
— Люби за то меня, что я люблю тебя
— Не выносить сор из избы
— Все мужчины полигамные
— Любовь — любовью, а секс — сексом
Нужно стряхнуть с себя оковы мифов, и при поддержке квалифицированных психологов вывести свои отношения к счастливой семейной жизни.
Автор: психолог – Овсяник Людмила