Здравствуйте! Мне 41 год, рост 164. Замужем 20 лет. У меня сложилась такая ситуация. 8 января 2012 года набрав 90 кг веса, я решила заняться собой и перешла на правильное питание в результате чего на данный момент я вешу 78 кг и чувствую легкость во всем теле. Все окружающие знакомые друзья, сотрудники заметили положительные изменения в моей внешности и сказали мне об этом. Удивляет меня то, что муж ничего не заметил или ничего не говорит, а мама что-то заметила, но все время говорит «вот какую удачную вещь ты купила (надела) — она тебя стройнит. Как можно объяснить такое поведение близких мне людей? СПАСИБО!
Инесса
Здравствуйте, уважаемая Инесса!
Во-первых, поздравляю Вас с победой над лишним весом! То, что Вы достигли таких значительных результатов, характеризует Вас как человека с сильной волей, способного добиваться поставленных целей.
Что касается Ваших близких, то о причинах их невнимания к вашим достижениям Вам стоит с ними поговорить.
Часто обиды и недопонимание в семье возникают в результате того, что близкие люди не озвучивают своих потребностей, не рассказывают о своих чувствах, считая их очевидными. А это далеко не так. Редкие люди обладают даром «ясновидения», большинству же из нас для того, чтобы понять, что хочет другой человек необходимо услышать это от него.
Вам стоит напрямую, в форме «Я- сообщения» попросить своих близких об обратной связи.
Например, обращаясь к мужу
— Я хочу быть для тебя привлекательной, я похудела и мне обидно, что ты этого не замечаешь.
К маме
— мама, я приложила усилия для того чтобы стать стройной. Я похудела на 12 кг. И мне важно чтобы ты, как близкий мне человек оценила мои старания.
Желаю новых достижений и семейного благополучия!
Психолог – Ирина Леонидовна Кашайкина