1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит. 2. Отпустите контроль. Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, …
Не жалейте себя. Даже мысленно. Жалея себя, вы возвращаетесь на круг неудач. И круг замыкается. Не жалуйтесь. Вы формируете неправильный образ. А создав не тот образ, вы на долгое время отпугиваете удачу. Примите ваше невезение как вызов. Каждую минуту, каждую секунду занимайте свое время полезными делами. Пусть весь ваш день будет расписан. Не отступайте. Чем …
Треть жизни человек должен проводить во сне. Тех, кто не соблюдает это требование, жизнь в итоге наказывает целым букетом болезней: от эндокринных, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных до психических и онкологических. Почему? Ответ прост: организму периодически требуется ежесуточный отдых и «ремонтно-профилактические» работы. А они, так уж запрограммировано природой, большей частью проводятся в нашем теле именно ночью. Поэтому дневной …
ПОЧЕМУ НУЖНО СПАТЬ НОЧЬЮ И НЕПРЕМЕННО В ТЕМНОТЕ? Читать далее »
Не отчаивайтесь. В каждом случае, всегда остается лазейка для сохранения семейных отношений. Семья, которая переработала опыт измен правильно, выходит на новый уровень развития.
Для обычного, не имеющего отношения к психологии, человека, может показаться немыслимым, что люди этого типа имеют какое-то отношение к со-зависимости, несвободе, нарушению личных границ и отказу от ответственности.
В наше непростое время ежедневных стрессов, пробок и цейтнотов всё больше людей замечают у себя признаки тревожной депрессии: настроение снижено, будущее представляется мрачным и бесперспективным, постоянно присутствует ощущение надвигающейся беды. Со стороны тела тревожная депрессия может проявляться такими симптомами как: учащенное сердцебиение, скачки давления, повышенное потоотделение, расстройство желудка и кишечника, потеря аппетита, резкое снижение массы тела, …
Тревожная депрессия. Как избежать «весеннего обострения»? Читать далее »
Если Вы обнаружили у своего ребенка признаки детской нервности, проконсультируйтесь с детским психологом, для получения рекомендаций по оказанию комплексной помощи. Детская нервность Психический инфантилизм (психофизическая незрелость, которая при неправильном воспитании приводит к задержке возрастной социализации) Главный признак – поведение и суждения ребенка соответствуют более младшему возрасту.
ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ!!! Душа болит, а сердце плачет или что такое психосоматика? ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ НЕРВОВ?! О ЧЕМ РАССКАЖЕТ НАШЕ ТЕЛО? Состояние тела — отражение жизни человека, его психических процессов. Болезнь — это часто отражение душевных травм, внутренних неосознаваемых конфликтов, вытесненных переживаний и эмоций. Психосоматика (греч. psyche– душа, soma– тело) – направление в медицине и психологии, занимающееся изучением влияния …
ПРИГЛАШАЕМ НА СЕАНСЫ ПСИХО-МЫШЕЧНОГО РАССЛАБЛЕНИЯ Читать далее »
Автор: Наталья Олифирович Психолог, Гештальт-терапевт Семейный терапевт журнал «Счастливая семья» г. Минск «Мы выбираем, нас выбирают. Как это часто не совпадает…» Почти всем знакомы слова этой песни из фильма «Большая перемена». Но мало кто задумывается: почему? Почему не совпадает? Ведь каждый мечтает о верном, любящем, добром (вставить нужные качества), но самое главное – подходящем партнере. А тут …
Не сказочные истории: женские стратегии привлечения партнера Читать далее »
