Мои одноклассники странно себя ведут

Мои одноклассники странно себя ведут

Здравствуйте, меня зовут Женя. Я учусь в десятом классе. У меня с девчонками более менее нормальные отношения в классе, чего не скажешь про мальчиков. С большей частью у меня очень странные отношения. Я знаю, что нравлюсь им. Они постоянно лезут в мою жизнь, из любой новой информации делают какую-то сенсацию(будто узнали что-то не об однокласснице, а о звезде). То же самое происходит и с нестандартным поведением. Нормально общаться я с ними не могу(они начинают, едва увидев меня, нести всякую чепуху). Хуже всего то, что они не дают наладить контакт с понравившимся мне мальчиком (из-за невинной фразы они такой кипишь подняли). А ведь там даже и намека на симпатию не было. Я неуверенная и хорошо учусь. Почему они именно так себя ведут и как мне это исправить? Женя

One thought on “Мои одноклассники странно себя ведут

  1. Добрый вечер, Женя!

    Вы сами обозначили причину всего происходящего.
    Скорее всего она заключается в Вашей неуверенности. Когда Вы станете уверенной, тогда и реагировать на все будете иначе. И повода Вас раздражать у окружающих не будет.
    Поработать над развитием уверенности лучше всего с психологом. Но можно попытаться и самой.

    Пять советов по развитию вашей уверенности в себе.
    -1. Обращайте внимание, когда вы чувствуете себя уверенно, а когда нет. Кто находится с вами, что вы делаете, и что вы можете изменить? Повышение самооценки и уверенности в себе включает в себя самоанализ.
    -2. Определите для себя выражение «Почему бы не…». Почему бы не признать себя для того, кем вы являетесь? Почему бы не пойти на вечеринку в одиночку? Повышение самооценки и уверенности в себе будет проще, если вы принимаете вызов.
    -3. Замените «Что подумают люди, если я сделаю это?» на «Люди думают о себе». Развейте уверенность в себе и хорошую самооценку со знанием, что люди не думают о вас почти также часто, как они думают о себе.
    -4. Поделитесь своими неудачами и слабостями с людьми. Они, вероятно, поддержат вас и отнесутся к этому позитивно, и вы им будете больше нравиться.
    -5. Послушайте, что вы говорите самому себе. Вы называете себя глупым, толстым или уродливым? Повышение самооценки и уверенности в себе предполагает ласковое обращение к самому себе. Ведь если вы не будете этого делать, кто это сделает за вас?

    Список признаков уверенных в себе людей от Доктора Рута.
    Знание этих признаков поможет вам повысить свою самооценку. Это классический сценарий: «действуйте, как если бы вы были уверены, и вы будете чувствовать себя более уверенно»:

    1. Уверенные люди верят в себя и в то, что они делают. Уверенные в себе люди считают, что они контролируют свои жизни. Верьте в себя.

    2. Уверенные в себе люди берут на себя ответственность за свои действия. Вы можете увеличить свою самооценку путём смены владельца вашей жизни.

    3. Уверенные в себе люди имеют уравновешенное отношение и мировоззрение. Улучшение уверенности предполагает уравновешенный взгляд на себя и других.

    4. Уверенные в себе люди проявляют гибкость по отношению к людям и ситуациям, с которыми они сталкиваются. Повышение самооценки никогда не предполагает жестокость.

    5. Уверенные в себе люди имеют позитивный внутренний диалог, который поддерживает их и заботится о них. Будьте добры к себе.

    6. Уверенных в себе людей не управляют с помощью слов «должен и обязан». Уверенность в себе включает импульсивность и поток.

    7. Уверенные в себе люди учатся на ошибках и видят в своём опыте только вспомогательные инструменты. Повысить самооценку можно применяя приобретённые знания к новым ситуациям.

    8. Уверенные в себе люди могут реалистично оценивать себя.

    9. Уверенные в себе люди могут проявлять настойчивость, не будучи агрессивными. Уверенный в себе человек не топчет чувства других людей.

    10. Уверенные в себе люди говорят спокойно на соответствующих тонах. Уверенность предполагает умеренность.

    11. Уверенные в себе люди «прямы» в своих мнениях и дискуссиях. Будьте честны.

    12. Уверенным в себе людям нечего скрывать о своих личных убеждениях. Будьте открыты.

    13. Уверенные в себе люди имеют язык тела, который выражает уверенность в себе, которую они чувствуют.

    14. Уверенные в себе люди не должны быть критичными и осуждающими для укрепления своего эго. Уверенность в себе предполагает поддержку.

    15. Уверенные в себе люди хорошие слушатели и их не слишком беспокоит, что другие думают о них. Будьте аутентичными.

    16. Уверенные в себе люди принимают себя такими, какие они есть.

    17. Уверенные в себе люди говорят «Почему бы не….».

    o 18. Уверенные в себе люди видят жизнь как ряд вызовов. Уверенные в себе люди не сдаются от неудач.
    19. Уверенные в себе люди, если их спрашивают, какое животное они могут ассоциировать с собой, говорят о сильных животных, как то медведь или лев.

    20. Уверенные в себе люди воспринимают изменения как естественную часть жизни.

    21. Уверенные в себе люди поддерживают зрительный контакт, разговаривая или слушая других людей.

    22. Уверенные в себе люди называют деловой диалог с людьми «переговорами», а не спором или боевыми действиями.

    23. Уверенные в себе люди считают, что они имеют возможность влиять на ситуацию.

    Психолог – Курило Татьяна Григорьевна

Добавить комментарий