Пристальный взгляд

Пристальный взгляд

Здравствуйте, я пристально смотрю в глаза. Я пытаюсь моргать и смотреть в переносицу и в рот,  но все равно у меня не очень получается и я очень стесняю этим человека скажите как смягчить взгляд?

Александр

One thought on “Пристальный взгляд

  1. Здравствуйте, Александр!

    Пристальный взгляд – это не плохо само по себе. Вы, скорее всего, не специально «сверлите» взглядом, не оцениваете собеседника, пытаясь поставить его в неудобное положение. Ваш взгляд стесняет определенного человека или большинство тех, с кем вы беседуете? То, что ваш взгляд не могут выдержать — скорее показатель других людей, а не ваш.
    Считается, что зрительный контакт — это своего рода психологическое поощрение. Смотря человеку в глаза, вы как бы говорите: «Вы мне интересны» — так считают американские психологи. «Пристальному взгляду» специально учатся, он расценивается как признак уверенности, сосредоточенности, вдумчивости. В нашей культуре такой взгляд, когда смотришь в глаза чуть дольше обычного, действительно может вызывать напряжение, агрессию.
    Вы уже используете способы переключения взгляда на переносицу, моргаете. Можете попробовать схему, разработанную на основе изучения значения зрительного контакта: смотрите прямо в глаза собеседнику в течение 15-20 секунд (если дольше, то человек почувствует себя неуютно), затем отведите взгляд на 5 секунд. Далее следуйте этой формуле, чередуя прямой взгляд и взгляд в сторону. Со временем такой навык закрепится и станет привычкой.
    Чтобы «смягчить» взгляд попробуйте чаще улыбаться. Люди реагируют не только на глаза, но и на выражение лица в целом в момент общения. Конечно, улыбка должна быть не «дежурной», а теплой и дружелюбной.
    Психолог – Капридова Елена Александровна

Добавить комментарий