Тренинг-антистресс

С целью оказания помощи в снятии тревожности, эмоциональной напряжённости, неуверенности в себе накануне и во время экзаменов и в других непростых ситуациях предлагаем индивидуальную тренинговую программу. В ней будут использованы техники образной терапии, аутотренинга, упражнения на эмоциональное расслабление. В итоге приходит спокойствие, адекватное восприятие ситуации без проявления тревожности, уверенность в себе и умение владеть собой.

Записаться на индивидуальный тренинг можно по тел. 8 (906) 037-74-25

Добавить комментарий