Предложение для руководителей
Программа «Самодостаточность и успешность менеджера»
(для менеджеров)
Цель: диагностика и повышение уровня самодостаточности и успешности менеджера.
Задачи:
- выявление личностных особенностей менеджера.
- повышение стрессоустойчивости: самооценки, успешности, уверенности, уровня организованности личности.
- Выработка способов повышения личностного потенциала менеджера.
- Управление и распределение внутренней энергии человека.
Модули программы:
1 Модуль: Бизнес – семинар «Психодиагностика» — 4 часа.
- диагностика успешности
- диагностика самооценки
- диагностика уверенности в себе
- диагностика «Моя организованность»
- диагностика конфликтности
2 Модуль: Стресс – менеджмент — 4 часа.
- приёмы повышения самооценки, уверенности и успешности
- приёмы, снимающие «синдром эмоционального выгорания» менеджера
- навыки владения собой в стрессовой ситуации
- повышение веры в себя
- отработка навыков бесконфликтного поведения (дискуссия)
- навыки эффективного преодоления тревоги в рабочей ситуации
- тайм-менеджмент
3 Модуль: Арт-тренинг – 4 часа.
- сказкотерапия
- методы саморегуляции и релаксации: телесно-ориентированная терапия, элементы аутотренинга, позитивные видео-установки, повышение позитивной энергии тела
- арт-терапия: индивидуальный рисунок и совместная творческая работа
(а также, игры и упражнения, направленные на организацию и сплочение коллектива)
Длительность одного модуля – 4 часа.
Стоимость участия в программе (12 часов) – от 5000 рублей с одного участника.