Продолжаем разговор о том, из каких источников женщина черпает энергию.
Один из основных источников – это действия самой женщины по сохранению своего здоровья и красоты.
Ведь больная женщина не может быть счастливой, не может дарить любовь – как подарить то, чего нет? Все, на что она способна – это тянуть энергию из окружающих, из семьи, подпитываясь за счет детей и мужа, оправдываясь тем, что она плохо себя чувствует.
Забота о своем здоровье – это дело самой женщины. Не врачей, не родителей, не семьи, не государства, не целителей – здоровье только в наших руках, вот только мы часто об этом забываем, занимаясь собой только тогда, когда подожмет, когда «жареный петух клюнет» или когда болезнь прижмет так, что с ней нужно будет уже что-то делать.
Больная женщина не может быть красивой – гримаса боли и усталости на лице совсем не восхищает и не вдохновляет, а постоянно подавленное настроение никак не возбуждает у мужчины ответную любовь – он устает от страданий женщины, которая живет рядом. Потому что не получает живительной энергии для собственного движения вперед, потому что оказывается в несвойственной для мужчины роли – утешителя и сочувствующего. А эту роль ему играть очень сложно, она не свойственна его природе.
Женщины очень часто сетуют на черствость мужчин, на их неспособность сострадать их нездоровью, позаботиться о больной подруге, окружить ее вниманием. Но нужно понять, что это не входит в предназначение мужчины, он не должен этого делать. Его задача – действовать, решать проблему, а не сдабривать ее сантиментами. Ему гораздо легче купить своей недомогающей любимой пол аптеки, чем выслушать ее стоны о том, как ей плохо и посочувствовать ей.
Давайте попробуем понять, а что же это такое – ЗДОРОВЬЕ? И можно ли его ограничить только состоянием тела?
Вы уже хорошо знаете, что телесные болезни приходят к человеку, только если он нарушает законы Вселенной, т.е. дисгармония царит, прежде всего, в его душе, и только потом это проявляется в теле.
А значит,
ЗДОРОВЬЕ – это прежде всего душевная гармония, способность любить себя, умение решать свои проблемы и приводить себя в равновесное душевное состояние, способность контролировать свои негативные эмоции и возвращаться в позитив.
ЗДОРОВЬЕ – это способность творить Добро, Любовь, способность отдавать миру все лучшее, что у нас есть, а не грести все в свою корзину, требуя у Бога все больше и больше разных благ.
И только потом
ЗДОРОВЬЕ – это гармонично развитое тело, приятная ухоженная внешность (при любых природных данных), сияющие глаза и ощущение энергии, исходящее от человека. Это способность и желание жить и достигать своих целей, улучшать свою жизнь и исполнять свое предназначение.
Исходя из этих определений здоровья, становится понятным, что ребенка с малых лет нужно приучать заботиться о своем здоровье во всей его полноте, и одной зарядкой тут не обойдешься, уделять внимание нужно гармоничному развитию человека. А для этого родителям самим нужно уметь находиться в гармонии с собой и миром.
Мы можем делать это добровольно, осознанно подходя к каждому мигу своей жизни, которую мы проживаем, уделяя внимание себе и гармонизируя каждую сферу своей жизни. Мы будем вынуждены обратить внимание на себя вследствие проблем и болезней, которые возникают тогда, когда человек сам не хочет менять свой пагубный образ жизни. А выбор как всегда – только за нами!
«Вера разваливалась на куски: тело ломила жгучая боль, начиная с головы, она разливалась по позвоночнику и терялась в пояснице, душу щемила горькая обида на бывшего мужа, который преспокойно обосновался в их трехкомнатной квартире, не считая нужным хотя бы выплатить ей ее долю. У нее не было больше сил сопротивляться проблемам, которые навалились словно в один день, и мысль о том, чтобы проглотить упаковку таблеток и одним махом покончить со всем частенько забредала в ее голову. Ее останавливало понимание, что таким способом проблему не решишь, а только сильно навредишь своей душе, обрекая ее на еще большие страдания.
И Вера терпела. Таблетки уже не помогали, наоборот – они отобрали единственное спасение, которое у нее было – ночной беспокойный сон. Что-то вышло из строя в ее теле, и теперь она не могла ночью спать, словно получая дополнительное время для раздумий над своей жизнью.
А подумать было над чем… Вера гнала эти мысли, но они проникали во все уголки ее сознания, стучали болью в висках, отражались в усталых потухших глазах. «Никчемная жизнь», «постоянная погоня за деньгами», «вечное желание быть не хуже других любой ценой» — три ее верных спутника по жизни сейчас изматывали ее душу и тело пониманием, что она ошибалась и тянула эту ошибку всю свою жизнь, пока не измотала себя гонкой за миражами.
В борьбе за хлеб насущный она растеряла здоровье, семью, доверие детей. Сейчас рядом с ней не было никого, кто мог, а самое главное, хотел бы подать ей пресловутый стакан воды: муж нашел себе другую женщину, сын давно вылетел из гнезда, спасаясь от ее контроля, подруг разбросало по миру, а коллеги по работе превратились в завистников и подхалимов, стоило ей занять хорошую должность.
Ничто в ее жизни не приносило ей больше радость, даже полосатый кот, которого она выходила, найдя на лестничной клетке еле живым, спешил убежать от нее по своим кошачьим делам, получив свой вожделенный корм.
Вера пересматривала свою жизнь, в надежде найти ответ на вопрос «Почему это произошло с ней? Почему она, успешная энергичная женщина, всегда знающая себе цену, оказалась сейчас беспомощной перед навалившимися проблемами? Где это началось? Когда она свернула не туда?»
Сознание услужливо подбрасывало эпизод за эпизодом, наказывая неотвратимостью последствий собственных поступков.
Когда-то она выбрала деньги, и задавила в себе желание рисовать, послушав родителей и выучившись на юриста. Солидная должность, полученная по знакомству, хороший оклад и социальная защищенность, престижный статус – все это на какое-то время позволило ей обмануть себя. Но хватило этого не надолго, и началась гонка – вверх по карьерной лестницей, за более крупным клиентом, за новой машиной, за загородным домом – Вера не могла остановиться, постоянная суета помогала ей забыть о своей нереализованности, окунуться в иллюзию «у меня все отлично». Усталость и осознание того, что она идет не туда наваливались только перед сном, но у нее была хорошая присказка «я подумаю об этом завтра», чтобы дать себе возможность отдохнуть.
Когда-то она выбрала себе в мужья успешного бизнесмена, владельца консалтинговой фирмы. Они великолепно смотрелись рядом – оба успешные, богатые, амбициозные, оба прекрасные собеседники и острословы. И только Вера знала, что любовь в их семье не прижилась. Этот брак был нужен ее карьере, а сердце она давно заперла на замок, отказавшись от ухаживаний «бедного студента» из политехнического института Сашки-гитариста, с которым ее связал сиреневый май. Она до сих пор ненавидит сирень, словно делая ее виноватой в том, что в сердечных делах она выбрала не любовь.
Когда-то она родила сына от случайного знакомого, которому отдалась в командировке, в порыве отчаяния, в поисках давно утерянных чувств. Он ухватилась за его романтизм, влюбившись в его песни, которые он пел ей вечерами, проникновенно глядя в глаза.
Он оказался жутким циником, открыто заявив ей уже потом, что использует эту тактику для раскручивания женщин, обиженных жизнью. Свою обиду она перенесла на сына – тот оказался очень похожим на ее соблазнителя, и за это получил от матери лишь надменную холодность и жесткий контроль – Вера мстила за давнюю обиду. Неосознанно и метко.
Когда-то…
Вера закрыла глаза. Как жестоко оказаться вдруг перед собственной совестью. Как мучительно увидеть вдруг, что сегодняшний результат – это дело ее же рук. Как страшно жить дальше, не зная, как дальше жить…
«Я подумаю об этом завтра» — спасительная мысль дала ей краткую передышку и надежду на то, что она обязательно найдет выход, она исправит все свои ошибки. Она обязательно… нарисует завтра картину. Ту, о которой давно мечтала. И на ней будет ее любимая сирень.. Эта мысль притупила боль, и Вера заснула с легкой улыбкой на губах.»
Любую проблему можно решить, любую болезнь можно излечить. Остановившись. Пересмотрев свой образ жизни. Осознав свои ошибки и исправив их. Обретя вновь свои мечты.
Но не лучше ли не ждать, пока в дом придет беда? Не лучше ли уже сегодня задуматься над вопросом «Как я живу? К чему меня это приведет? И хочу ли я и дальше так жить?»
Татьяна Плотникова
