ЖИТЬ – это значит ЧУВСТВОВАТЬ!

Жизнь – это красивое путешествие, если это процесс постоянного познавания, исследования. Тогда жизнь – в каждое мгновение приключение, потому что в каждое мгновение вы открываете новую дверь, в каждое мгновение вы соприкасаетесь с новой тайной.

Ошо

Смысл жизни очень прост, и он находится не в Священных писаниях, не в научных теориях, не в сложных философских трактатах. Он находится внутри нас, и если мы прислушаемся к себе, мы сможем назвать его сами:

— Смысл жизни состоит в том, чтобы чувствовать себя лучше –

Никаких других смыслов у нас нет.

И если вы прислушаетесь к себе, к своему глубинному Я, если вы перестанете убеждать себя в том, что слышите извне, если вы перестанете делить свою жизнь на правильно-неправильно, хорошо-плохо, вы будете слышать свой внутренний голос, который всегда знает, куда вас вести в данный момент.

Принимая эту Истину, опираясь на нее, мы можем пойти дальше, обнаружив следствия:

— любое ДЕЙСТВИЕ, которое улучшит мою жизнь, которое даст мне ощущение силы, радости, ВЕРНОЕ ДЛЯ МЕНЯ на данный момент. Мы привыкли слушать других, выискивать для себя правильное расписание жизни, правильный режим, диету, отдых, физические упражнения и т.д. Но у нас есть единственный ориентир, который всегда знает, что нужно нам сейчас с учетом всех наших возможностей и потребностей. Кто, как не внутренний Я знает, что нам нужно? Ведь только у него есть полный набор знаний о нас.

Вы много читали о пользе зарядки? Да, она может быть кому-то полезна. Но вам в данный момент она может быть вредна. Кому-то полезно и нужно напряжение, а кому-то в данный момент очень нужно расслабиться и полежать. Кому-то нужны силовые упражнения, кому-то плавание, кому-то танцы, а кому-то нужно забыть на несколько лет о какой-либо физической нагрузке.

Точно так же и с питанием. Ни один диетолог не подскажет вам ту диету, которая нужна конкретно вам до мелочей. А вот ваш внутренний Дух точно знает, какие продукты нужны вам прямо сейчас. Даже если это конфеты – они вам могут быть нужны на данный момент для наибыстрейшего достижения ваших целей.

Внутри вас есть тот, кто ТОЧНО ЗНАЕТ. И если вы научитесь с ним взаимодействовать, вы всегда будете чувствовать, что делать дальше, какое решение выбрать.

Вам может быть сложно, если долгое время вы слушали других, а на себя махнули рукой, но если вы начнете тренировать эти навыки, вы научитесь слышать СЕБЯ, и тогда никто другой не собьет вас с Истинного пути, каждое решение вы будете проверять внутри себя.

В арсенале нашего опыта есть много случаев, когда мы принимали решения, которые казались другим людям абсурдными, мы привыкли, что нас постоянно отговаривают от выбранного пути, но у нас выработалась уже стойкая привычка сверять каждое свое решение со внутренними ощущениями.

Пример:

— десять лет назад мы продали квартиру в городе и уехали жить в деревню. Нас не понимали, наши знакомые крутили у виска, но прошло несколько лет, и многие из них последовали нашему примеру.

— у нас двое детей, их мы рожали дома, несмотря на то, что поддержки в этом не находили практически ни у кого и усложнилась процедура оформления ребенка. Это решение давало ощущение радости и силы, и мы пошли за ощущением, а не за страшилками, которыми с нами щедро делились другие.

— любые серьезные покупки мы делаем, советуясь со своим внутренним Я, выбирая товары не по цене, а по ощущениям, которые мы получаем, взаимодействуя с ними. В итоге мы никогда не жалеем о своих решениях.

Если вы хотите научиться слушать себя, свои ощущения, просто начните это делать. Когда вам нужно выбрать из нескольких вариантов, сделайте следующее:

— уединитесь, чтобы никто не мог помешать вам услышать себя;

— положите руку на сердце и назовите первый вариант. Послушайте себя – какие ощущения вы испытываете? Вам лучше или хуже, чем было?

— теперь то же самое проделайте со вторым-третьим вариантом, и выберите тот вариант, где вы чувствуете себя лучше.

Еще одно следствие, вытекающее из понимания смысла жизни:

— общение с людьми должно давать нам силу. Если после общения с каким-то человек вы чувствуете себя как выжатый лимон, если вы теряете силы, вам следует пересмотреть свой круг общения.

Наш успех на 80% зависит от того, с кем мы общаемся. Разве это не повод задуматься о том, к чему ведет вас ваше общение, и не пора ли что-то изменить.

Ищите людей по принципу родства. Если с кем-то вы чувствуете себя, как дома, можете вести себя естественно, вам не нужно надевать маску и пытаться понравиться, значит, вы нашли тех людей, с которыми вам захочется жить и творить. Нам дана жизнь не для того, чтобы потратить ее на тех, кто превращает нашу жизнь в кошмар.

То же самое касается и поиска партнера. Мужчине важно обращать внимание на женщин, рядом с которыми он чувствует себя героем, ему хочется проявлять активность, у него растут крылья, и десятой дорогой обходить тех женщин, с которыми хочется поесть и поспать, уткнувшись в теплый бочок (если, конечно, вы не хотите остаться ребенком и быть под управлением жены). Женщине же следует обращать внимание на то, возникает ли у нее естественным образом уважение к мужчине, готова ли она идти за ним туда, куда позовет он или ей больше хочется тянуть его за собой и повелевать им.

Родные души потому и называются родными, что рядом с ними у нас возникает ощущение родства, поэтому будьте внимательными, будьте честными с самими собой, будьте искренними с другими, и тогда вы всю жизнь будете окружены любящими людьми, настоящей семьей.

У вас могут возникнуть сложности с чувствованием, если:

— нет опыта ощущения себя, следования зову своей Души, если долгое время вы слушали других и верили им. Если это так, нужно просто практиковать почаще на простых вещах – купить это платье или другое, сходить в кино или в театр и т.д.;

— вы не готовы отказаться от какого-то варианта, если вы уже убедили себя в том, что идти нужно по какому-то «правильному» пути или если на кону стоят деньги. Ваше неспокойное состояние, ваше желание протянуть за уши какой-то вариант, который вам кажется наилучшим не даст вам услышать себя. Ваша душа ЗНАЕТ, какой вариант для вас лучше, даже если ваш ум говорит, что это не так. А вот кому вы отдаете предпочтение – это уже ваш выбор.

— сейчас не время действовать или среди придуманных вами вариантов нет того, который вам нужен. В этом случае нужно просто подождать, пока не появится нужный пазл и картинка не сложится в единое целое.

Слушать себя, свою Душу – одно из важных умений, которому мы должны научиться, если хотим наполнить свою жизнь смыслом. Потому что только наша Душа знает, куда нам идти, только ей ведомы все тропы к Счастью, и все, чего она от нас ждет – это внимания к ее тихому голосу.

Слушая сердце, ты начнешь двигаться в правильном направлении, никогда даже не задумываясь о том, правильно оно или нет.

… Да, иногда оно приведет тебя в опасность – но тогда вспомни; опасности нужны, чтобы сделать тебя зрелым. Иногда оно заставит тебя заблудиться – но снова вспомни; эти заблуждения являются частью роста. Много раз ты упадешь – поднимись снова, потому что именно так человек набирается сил; падая и снова вставая.

Ошо

Оставьте комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Прокрутить вверх